Con la llegada de la temporada estival, el calor y la apertura hacen muy apetecibles los baños en las piscinas o las vacaciones en la playa, debemos de tener cuidado con los baños prolongados, el bañador todo el día húmedo favorece la proliferación del hongo cándida en la zona intima.
Debemos de tomar como medida de prevención para evitar los hongos candidiasis, llevar todo el día el bañador mojado favorece la proliferación del hongo Candida y puede producir la infección vaginal.
Para prevenir al candiasis debemos de secarnos el bañador o biquini cuando terminemos el baño o evitar llevar ropa húmeda durante mucho tiempo.
Para evitar la candidiasis en al zona vaginal dentro de las relaciones sexuales sutiliza preservativo para evitar el contacto, también toma yogures bioactivos alimentos probioticos, también el comer manzanas son muy saludable y mantiene a dieta la candida evita algunas frutas y consume frutos rojos y limones.
favorece la acidez en la flora vaginal, sobre todo esta muy recomendado para mujeres en estado de gestación.
Ante cualquier sospecha sobre molestias por picor o enrojecimiento o incluso dolor debe de acudir a su medico de cabecera para que le diagnostique ya que la candida puede manifestarse en la boca o entre los dedos de la manos o en los pies.
Debemos de evitar vestir ropa justa o el uso de geles muy agresivos hacen que baje nuestras defensas.
El uso prolongado de medicamentos con antibióticos estos alteran la flora vaginal y hacen que proliferen las candidas.
El estar estreñida hacer que proliferen las candidas desde el intestino a la vagina.
EL uso de la píldora o la diabetes hacen que proliferen con mayor facilidad.
Los sin tomas en la vagina es un flujo mas blanquecino o grumoso y un picor constate en la zona vaginal.