Plantas adaptógenas ayudan a el cuerpo a mejorar el rrendimiento óptimo mental y físico.
Plantas adaptógenas estas no deben de crear un efecto secundario y tampoco crear una adicción.
Esta es una definición de los adaptógenos frente a una planta medicinal es que este no debe de tener efectos secundarios.
Los adaptógenos nutraceuticos a diferencia del resto, estos aportan al usuario sustratos bioquímicos necesarios e indispensable para la vida.
Plantas adaptógenas el descubrimiento de las plantas que ayudan a el cerebro 1947
El adaptógeno lo descubrió el científico de origen ruso Nicolai Lazarev en 1947.
Este investigaba durante la guerra fría de EEUU y CCCP sustancias que aumentaran la resistencia psicológica y física de las personas prescindiendo de la utilización de farmcos.
Tambien El soviético Israel Brekhman Médico Naval fue pionero en escribir sobre el Ginseng siberiano ( Eleutherococcus senticosus ) la hierba tónica.
Algunas plantas adaptógenas que se han ido haciendo populares entre nosotros.
Ashwagandha (Withania somnífera) es una de las plantas adaptógenas, se utiliza en la medicina tradicional de la india.
Se utiliza para tonificar el cuerpo y la mente en momentos de debilidad o depresión.
La Ashwagandha (Withania somnífera) se la conoce también como el Ginseng indio.
Es considerado un activo que mejora la función sexual reproductora del hombre.
Aumenta la actividad espermática del hombre dando lugar a eyaculaciones de mayor intensidad, es un ingredientes que esta presente en muchos productos masculinos para aumentar esperma.
Mejora la producción de testosterona y es utilizada por sus propiedades afrodisiacas.
La butera puede llegar a tener 1,5 metros de altura, su flor es poco llamativa de color verde.
El fruto es una baya de color anaranjado, se utiliza la raíz en forma de polvo.
La Rhodiola rosea, se la conoce como Raíz de Oro o Raíz Ártica, reduce la fatiga y la ansiedad.
Rhodiola rosea es una de las plantas adaptógenas, no muy grande de unos 30 centímetros.
La planta se encuentra en repisas y grietas de rocas de montaña o en las orillas de arroyos o tundras en Europa y Asia.
Se utiliza para mejorar el rendimiento físico,
Ayuda a reducir el mal de altura y ayuda a soportar las condiciones climáticas.
Tiene muchas utilizadas como la mejora del cabello, combatir la depresión, la anemia, la impotencia y la infertilidad.
Eleutherococcus senticosus, el ginseng siberiano.
Eleutherococcus senticosus, el ginseng siberiano, eleuterococo o eleutero es una de las plantas adaptógenas se utiliza en china y en Siberia.
Aporta un extra de energía es un revitalizante que ,mejora la sensaciones de bienestar y ayuda a reducir el agotamiento físico y psíquico.
Se utiliza en bebidas energéticas y en revitalizantes.
También se lo conoce en productos nootrópicos o activadores cerebrales.
Maca andina aumenta la fertilidad y reduce el estrés.
La maca es de origen andino, crece entre los 2000 y 4000 metros de altura.
Es un tubérculo con propiedades nutricionales y energéticas, ayuda a mejorar la actividad sexual, mejora la producción de esperma.
La maca es un tuberculo que ayuda a combatir el estrés, mejora la libido y actúa como un potente afrodisiaco.
Curcuma algo más que una especia de cocina descúbrelo.
Cúrcuma es muy conocida en al cocina como colorante alimentario o en el curry.
Se utiliza como colorante y para colorear el cuerpo en el holi, tiene un pigmento anaranjado.
La cúrcuma es una de las plantas adaptógenas que posee propiedades estimulantes y protectoras de las neurona.
La curcumina tiene propiedades beneficiosas para combatir la depresión y tiene efectos antiinflamatorios.
La cúrcuma contiene curcumina, el pigmento que le da su característico color anaranjado y que posee un reconocido efecto antiinflamatorio.